כולנו מכירים את הקלישאה שצחוק טוב לבריאות
לאחרונה הנושא הוכח מדעית
כולנו סובלים ממתח של השגרה היום יומית - אין כמו משהו מצחיק להפגת המתח .
אפילו בעבר הרחוק נהגו לערוך פסטיבלי צחוק כדי לזרז ריפוי של חולים .
ד"ר פריי ויליאם חוקר הצחוק : "ההומור משנה את האדם. כח השפעתו אינו מסתיים לאזור הצוואר, הוא מלווה בזעזועים של כל הגוף - לשרירים, העצבים, הלב, המוח, ומערכת העיכול. לצחוק שני שלבים: גירוי בריא והתרגעות עמוקה".
במהלך הצחוק משתחררים לגוף כימיקלים שונים המשפיעים על מצב הרוח , הצחוק יכול להפיג כאבים פיזיים ולשחרר שרירים תפוסים .
אבל מעבר לחוש הומור בריא ובדיחות מצויינות אין כמו לצחוק על מישהו זה הצחוק הכי כיפי ומשחרר ,
היום ראיתי את הפרק הראשון של היפה והחנון 2 - וזה פשוט קורע ,
ברור שהתכנית מוקצנת ומבויימת, אבל היה שם ייצור בשם אלכסיי - ראיתי מלא חננות בחיים שלי,
ואני בעצמי גם סוג של חנון אבל דברים כאלה לא ראיתי - ההפקה התעלתה על עצמה
ממליץ בחום
לאחרונה הנושא הוכח מדעית
כולנו סובלים ממתח של השגרה היום יומית - אין כמו משהו מצחיק להפגת המתח .
אפילו בעבר הרחוק נהגו לערוך פסטיבלי צחוק כדי לזרז ריפוי של חולים .
ד"ר פריי ויליאם חוקר הצחוק : "ההומור משנה את האדם. כח השפעתו אינו מסתיים לאזור הצוואר, הוא מלווה בזעזועים של כל הגוף - לשרירים, העצבים, הלב, המוח, ומערכת העיכול. לצחוק שני שלבים: גירוי בריא והתרגעות עמוקה".
במהלך הצחוק משתחררים לגוף כימיקלים שונים המשפיעים על מצב הרוח , הצחוק יכול להפיג כאבים פיזיים ולשחרר שרירים תפוסים .
אבל מעבר לחוש הומור בריא ובדיחות מצויינות אין כמו לצחוק על מישהו זה הצחוק הכי כיפי ומשחרר ,
היום ראיתי את הפרק הראשון של היפה והחנון 2 - וזה פשוט קורע ,
ברור שהתכנית מוקצנת ומבויימת, אבל היה שם ייצור בשם אלכסיי - ראיתי מלא חננות בחיים שלי,
ואני בעצמי גם סוג של חנון אבל דברים כאלה לא ראיתי - ההפקה התעלתה על עצמה
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה